Тренировки с использованием балансировочного диска направлены на улучшение работы и эластичности различных групп мышц.
Поскольку во время выполнения упражнений на балансировочном диске нужно прилагать максимум усилий для сохранения равновесия, то в работу включаются мелкие мышцы-стабилизаторы, которые в обычных тренировках не прорабатываются, улучшается работа вестибулярного аппарата, развивается координация, формируется правильная осанка. Поэтому тренировки с диском особенно полезны для активных видов спорта, в первую очередь для хоккея, серфинга, сноуборда, горных лыж, фигурного катания, конькобежного спорта и т.д.
Диск изготовлен из высокопрочного материала и снабжен дополнительными ребрами жесткости. Поверхности и основа диска имеет специальное не скользящее покрытие.
- Вид: Тренажеры для отработки техники.
- Диаметр 40 см.
- Максимальная нагрузка 160 кг.
- Бренд: MAXIM.
- Цвет: синий.
